Avec son littoral ensoleillé et ses paysages provençaux, Le Lavandou est une destination de rêve pour les cyclistes de tous niveaux. Que vous soyez un professionnel souhaitant relever le défi des montées escarpées ou une famille à la recherche d’une balade tranquille, la Côte d’Azur a quelque chose à offrir à tout le monde. Explorer la côte à vélo vous offre l’occasion de plonger dans sa beauté naturelle, vous promener dans les criques sauvages, les villages médiévaux et les points de vue incroyables sur la Méditerranée. Dans cet article, nous vous présenterons le guide ultime pour découvrir la piste cyclable du Lavandou et les environs, et vous fournirons toutes les informations dont vous avez besoin pour planifier une journée inoubliable. De nos principaux itinéraires à suivre à vos endroits préférés à visiter et conseils utiles, nous avons tout couvert pour que votre aventure à bicyclette soit un succès.
Voici les cinq meilleurs itinéraires cyclables du Lavandou:
1. La Piste du Littoral : Le Lavandou – Cavalaire-sur-Mer
Sans aucun doute, c’est le tronçon le plus emblématique et le plus facile d’accès. Située sur une ancienne voie ferrée, la V65 est un itinéraire plat et sûr, éloigné de la circulation automobile. Convient parfaitement pour une promenade en famille ou une promenade réfléchie.
- Départ et arrivée : le port du Lavandou jusqu’à la rue piétonne de Cavalaire-Sur-Mer
- Distance : environ 12 km aller simple
- Points forts : Vous passerez devant plusieurs des plus belles plages de la région : Saint-Clair, Fossette, Aiguebelle, Cavalière et enfin Pramousquier. Chaque virage révèle une nouvelle image des eaux turquoises et des îles d’or de Port-Cros et du Levant.
- Niveau de difficulté : Très facile. Plat et bien pavé, adapté à tous les âges.
2. L’ascension de Bormes-les-Mimosas
Recommandé seulement aux cyclistes en forme, cette voie s’élève du bord de la mer pour offrir une vue à vol d’oiseau de l’un des plus beaux villages français. Au sommet, vous pourrez déambuler entre les ruelles médiévales bordées de fleurs.
- Départ et arrivée : centre-ville de Lavandou au village médiéval de Bormes-les-Mimosas
- Distance : environ 5-7 km, avec une montée constante.
- Points d'intérêt : l’ascension se fait parmi la végétation luxuriante, mais le village en lui-même est un bijou. Vous pourrez vous promener à travers les rues pavées avec de magnifiques bougainvilliers en cascade, visiter le château et, de là, profiter d’une vue imprenable sur la côte et les îles.
- Niveau de difficulté : Modérée. La montée est constante et sollicitera davantage les cyclistes occasionnels, le vélo électrique montrant ici tout son potentiel.
3. Chemin de crête à travers le Massif des Maures
Recommandé uniquement pour les cyclistes plus expérimentés et les fous de VTT qui cherchent la tranquillité et le contact avec la nature sauvage, loin de la foule sur la côte. La voie vous emmène dans les forêts de chênes-lièges et de châtaigniers du massif des Maures.
- Départ et arrivée : boucle à partir de Bormes-les-Mimosas ou de Lavandou.
- Distance : 25 à 40 km selon la variante.
- Points d'intérêt : contrastant avec les vues sur la côte, vous pourrez profiter d’une vue sur toute la côte varoise, sur les vignes provençales et sur la flore méditerranéenne. C’est la Provence dans tous ses aspects.
- Niveau de difficulté : Difficile. Certaines ascensions peuvent être longues et raides et certaines routes ne sont pas pavées.
4. La balade des plages de l’Est
Il s’agit d’une version plus courte et plus concentrée de la piste du littoral : l’idéal pour une demi-journée de détente et de baignade. Ce tronçon est en outre particulièrement prisé pour sa succession de plages plus belles les unes que les autres.
- Départ et arrivée : de la plage de Cavalière à celle de Pramousquier et retour.
- Distance : environ 6 kilomètres en tout.
- Points d’intérêt : pour beaucoup, ce tronçon est le plus beau de la piste. On pédale entre la colline verte et le sable doré des plages de Cavalière, Cap Nègre et Pramousquier. C'est également l’endroit parfait pour faire de fréquentes pauses, se baigner et déjeuner.
- Difficulté : Très facile. Plat et sécurisé.
5. Direction l’Ouest : La Londe-les-Maures
Il s’agit d’un itinéraire qui vous permet de découvrir les paysages à l’ouest du Lavandou, c’est-à-dire vers Hyères. Encore une fois, le parcours est plat, situé pour une grande partie le long de la côte, à travers des zones plus naturelles et agricoles.
- Départ et arrivée : le Lavandou jusqu’au port de La Londe-les-Maures.
- Distance : environ 15 kilomètres aller.
- Points d’intérêt : il traverse notamment le territoire sur lequel on produit les vins renommés de l’appellation Côte de Provence. De plus, vous apercevrez également les anciennes salines, une zone humide protégée qui accueille de nombreux oiseaux, y compris les flamants roses en période estivale. L’arrivée au port de la Londe est un très joli spectacle.
- Difficulté : Facile. Plat et balisé.
Il est important d’avoir un vélo de qualité pour profiter à fond de ces parcours, surtout pour ceux plus escarpés comme la montée vers Bormes-les-Mimosas. Un vélo électrique peut changer l’expérience en adoucissant les défis et en vous permettant de ne voir que le bon côté du voyage. Cela dit, ENGWE est l’un des fabricants qui se démarquent de la masse, aidant les cyclistes à trouver leur bonheur dans leur recherche d’une machine fiable. Précisément, l’ENGWE P275 SE est un excellent vélo pour les dures tâches de la région de Lavandou. Son moteur de 250W, conforme à la législation de l’Union européenne, fournit une performance exceptionnelle pour aider sans heurter. Lorsque vous commencez à pédaler, le capteur de couple intelligent s’active en quelques millisecondes pour répondre de manière transparente à votre effort. Vous n’avez jamais à craindre les pannes car un seul cycle de charge dure jusqu’à 100 km. Rechargez-la facilement à plat avec une batterie amovible de 36 V 13 Ah où que vous soyez : chez vous ou à l’hôtel. Avec un style néerlandais, une posture assise confortable et de puissants freins à disque hydrauliques, vous vous sentez en sécurité pendant la conduite. Par ailleurs, les 7 vitesses SHIMANO, un écran de contrôle connecté à une application et des pneus de 27,5 pouces pour les villes et les routes font du P275 une excellente option pour tous les trajets au Lavandou.
Tableau récapitulatif et conseils pratiques
Afin de vous donner une meilleure idée de vos options, vous trouverez ici un tableau décrivant brièvement chacun des cinq itinéraires.
| Nom de l’itinéraire | Distance | Difficulté | Les principaux paysages et points d’intérêt |
|---|---|---|---|
| La Piste du Littoral | ~12 km (aller) | Très facile | Plages de Saint-Clair, Fossette, Aiguebelle, Cavalière, vue sur les Îles d'Or. |
| L’ascension de Bormes-les-Mimosas | ~5-7 km | Modérée | Village médiéval fleuri, vues panoramiques sur la côte et les îles. |
| Chemin de crête à travers le Massif des Maures | 25-40 km | Difficile | Forêts de chênes-lièges, vues sur la côte varoise, vignobles provençaux. |
| La balade des plages de l’Est | ~6 km (total) | Très facile | Succession des plages de Cavalière, Cap Nègre et Pramousquier. |
| Direction l’Ouest : La Londe-les-Maures | ~15 km (aller) | Facile | Vignobles Côte de Provence, anciennes salines avec flamants roses, port de La Londe. |
Voici des conseils pratiques pour toute sortie à vélo au Lavandou :
- L'été, les températures peuvent être très élevées, faites des sorties tôt le matin ou en fin d’après-midi. Le printemps et l’automne sont propices pour profiter de la journée en entier.
- N’oubliez jamais les essentiels : une grande bouteille d’eau par personne, de la crème solaire, des lunettes et un chapeau ou une casquette. Un petit kit de réparation de crevaison peut également être utile.
- Si vous quittez la piste cyclable sécurisée, portez un casque et vérifiez que votre vélo est en bon état : freins, pneus, chaînes. Habillez-vous en fonction de la météo, roulez avec précaution et veuillez respecter les autres utilisateurs ainsi que le code de la route. Et bien sûr, soyez visible.
- La plupart des itinéraires majeurs, comme la V65, sont bien balisés, mais pour les boucles non balisées, assurez-vous de suivre votre itinéraire sur une application GPS.
Location de vélos : Il existe des loueurs de vélos au Lavandou et dans les villes voisines. Ils offrent des vélos de ville, des VTT et bien sûr des vélos à assistance électrique pour que tout le monde puisse en profiter. Quoi que vous décidiez de suivre, le Lavandou à vélo est synonyme de merveille et de liberté.
