Explorer la presqu’île de Giens en vélo est une expérience inoubliable. C’est une immersion dans l’un des joyaux les mieux préservés de la Côte d’Azur. Avec ses salins roses, ses plages de sable fin et ses criques secrètes, ce double tombolo unique au monde offre un terrain de jeu extrêmement passionnant pour les amateurs de deux roues. Que vous soyez un cycliste chevronné à la recherche de défis stimulants ou une famille cherchant une promenade tranquille, trouver la carte de piste cyclable parfaite de Giens est votre première étape vers une aventure réussie. Ce guide complet est votre allié pour planifier l’itinéraire optimal, en découvrant les meilleurs itinéraires pour profiter de chaque tournant dans ce monde de carte postale.
Préparer votre aventure à vélo
Cependant, avant de vous lancer, vous devez comprendre la topographie et les possibilités offertes par la presqu’île. La plupart des pistes sont plates et faciles, il y en a pour tous les niveaux, donc ne vous inquiétez pas si c’est la première fois que vous venez ici prendre le vélo! En outre, la plupart des pistes ici sont faciles à suivre et partagées avec les marcheurs, il s’agit donc plus d’une journée relaxante. Enfin, les points d’intérêt clés sont connectés par des pistes cyclables serpentant entre la mer et les étangs. Il existe quelques éléments clés à considérer lors de la planification de votre voyage: quel type de piste vous intéresse – un circuit complet, un chemin vers une plage particulière ou une boucle jusqu’au village de Giens… une distance totale, de quelques kilomètres pour une courte promenade à plus de 20 km pour parcourir tout le tour… un type de paysage, comme la grande plage d’Almanarre, les anciens marais salants ou la beauté de la côte; et un point de départ, bien sûr, avec plusieurs parkings. Pour vous guider à travers tout cela, nous avons sélectionné les meilleures pistes cyclables de la presqu’île, cartographiées et détaillées pour vous.
Les meilleurs itinéraires cyclables
Itinéraire 1: Le Tour Complet de la Presqu’île (La Grande Boucle)
Le plus grand tour qui vous permettra de découvrir toute la diversité de la presqu’île. Il est idéal pour une demi-journée.
- Point de départ et d’arrivée : Parking de l’Almanarre ou village de La Capte.
- Distance : environ 20-22 kilomètres.
- Cheminement : Partez du parking de l’Almanarre. Dans un premier temps, vous longerez la célèbre plage sur sa rive ouest. La piste vous amènera ensuite au sud vers la Madrague et le port du Niel. À cet endroit, le chemin qui longe la côte devient une légère montée vers le village de Giens. Une fois dans le village, prenez le temps d’admirer le magnifique panorama qui s’offre à vous sur les îles d’Or. À partir de ce point, vous descendez pour rejoindre la Tour Fondue, la gare maritime pour Porquerolles, puis vous passez en bordure des plages de La Bergerie et de La Badine. Le retour se fait par le village de La Capte et les anciens salins.
- Paysages et points d’intérêt : plage de l’Almanarre, port de la Madrague, village de Giens et sa vue, vue sur Porquerolles, pinèdes, plage familiale de la Bergerie, anciens salins des Pesquiers.
Itinéraire 2 : La Route du Sel, le cœur sauvage
C’est probablement le tronçon le plus emblématique et le plus beau de la presqu’île. Cette ancienne route des sauniers est aujourd’hui une voie verte protégée.
- Parcours : Aller-retour entre le début de la route de l’Almanarre et le village de La Capte.
- Distance : Environ 8 km (A/R).
- Description du parcours : La Route du Sel est une bande de terre et de sable qui sépare la plage de l’Almanarre à l’ouest et l’étang des Pesquiers à l’est. Le chemin est totalement plat et fermé à la circulation motorisée, sauf en hiver selon les conditions. Il est partagé avec les piétons, donc il faut rouler prudemment.
- Paysages et points d’intérêt : C’est le lieu d’observation privilégié pour l’avifaune. Vous y verrez des centaines de flamants roses, des aigrettes et de nombreuses autres espèces d’oiseaux. Le contraste entre le bleu de la mer et les couleurs changeantes des salins est spectaculaire, surtout au lever ou au coucher du soleil. C’est la section la plus photogénique.
Itinéraire 3 : La Balade des Familles autour des Salins
Un bon circuit pour une courte excursion sûre avec des enfants qui se trouve dans la partie nord de la presqu’île.
- Départ et arrivée: Parking de l’Espace Nature des Salins d’Hyères.
- Distance: environ 8-10 kilomètres.
- Description de la route: Ce circuit facile fait le tour de l’Étang des Pesquiers. Vous roulez le long de la Route du Sel, ensuite devant le village de la Capte vous continuez en direction du nord sur une piste cyclable jusqu’au point où vous faites demi-tour et passez derrière les salins pour revenir à votre point de départ. C’est fondamentalement une balade à plat.
- Vues et sites d’intérêt: Observation des oiseaux, les murs d'eau des salins, l’atmosphère paisible du village de la Capte, l’accès à une plage.
Itinéraire 4 : L’Échappée vers Porquerolles
Cet itinéraire est plus fonctionnel mais pas moins attrayant, il vous conduit directement à l'embarcadère pour Porquerolles où l’aventure à vélo se poursuit.
- Départ et arrivée: Village de la Capte à la Tour Fondue.
- Distance: environ 10 kilomètres (A/R).
- Description de la route: À partir de La Capte, la piste cyclable longe la route principale en direction du sud. La piste elle-même est séparée du reste de la circulation et sécurisée. La route passe dans une forêt de pins verte et fraîche et par endroits, ouvre des vues dans lesquelles la mer scintille. Un très joli voyage qui vous prépare à l'ambiance insulaire.
- Vues et sites d’intérêt: La Plage de la Bergerie, La Badine, la grande pinède, le port de la Tour Fondue, l’excitation de la journée sur Porquerolles.
Itinéraire 5: La Montée Sportive au Village de Giens
Pour ceux qui veulent se faire plaisir avec un petit défi, cette section de la grande boucle peut être entreprise indépendamment pour profiter de la récompense qui se trouve au sommet.
- Point de départ et d’arrivée : Port de La Madrague au sommet du village de Giens.
- Distance : Environ 5 kilomètres (A/R).
- Description du parcours : Le parcours combine une portion au niveau de la mer et une montée modérée. La route grimpe rapidement à travers les pins et les villas, où la circulation est minime. La pente n’est pas intense, mais elle est longue et exigeante.
- Paysages et points d’intérêt : Le Niel est un petit port charmant où yachts et barques s'entremêlent. Après le port commence la montée vers le village perché de Giens. Au sommet, il y a une vue à 360 degrés sur la Méditerranée, les îles, et le double tombolo.

Pour rendre ces voyages encore plus accessibles, que ce soit pour se rendre au village de Giens en montée ou pour lutter contre le vent parfois vigoureux de l’Almanarre, je recommande personnellement d’utiliser un vélo électrique. Après avoir testé plusieurs modèles différents, je pense que le modèle ENGWE P275 SE est le meilleur choix. Il a été spécialement conçu pour le confort et les performances, vous ne pouvez jamais vous tromper en le choisissant. Grâce à son capteur de couple intelligent et ultra-réactif, l’assistance au pédalage est très douce et naturelle, c’est comme avoir un super pouvoir. Avec ce vélo, vous pouvez aller partout en toute sérénité, sachant que l'autonomie sur une seule charge peut atteindre jusqu’à 100 km. Sa conception de style hollandais assure une posture droite et détendue, la selle est ergonomique, et le guidon est très confortable à tenir. En termes de sécurité, les freins à disque hydrauliques sont faciles à actionner et puissants. Le moteur est de 250W, ce qui est conforme à la réglementation routière européenne, tandis que la batterie est facilement rechargeable. Il transforme le processus éreintant en pur plaisir, vous permettant de rester concentré sur les paysages.

Tableau récapitulatif des itinéraires
Nom de la Route | Point de Départ/Arrivée | Distance (km) | Difficulté | Points d’Intérêt Principaux |
---|---|---|---|---|
Le Tour Complet | Parking Almanarre / La Capte | 20-22 | Modérée | Vue d’ensemble, village de Giens, ports. |
La Route du Sel | Almanarre / La Capte | 8 (A/R) | Très Facile | Flamants roses, paysages des salins. |
La Balade des Familles | Espace Nature Salins | 8-10 | Très Facile | Observation des oiseaux, sécurité. |
L’Échappée vers Porquerolles | La Capte / Tour Fondue | 10 (A/R) | Facile | Pinède, plages, accès aux îles. |
La Montée au Village | La Madrague / Giens | 5 (A/R) | Modérée | Défi sportif, panorama exceptionnel. |

Conseils pratiques pour une journée parfaite
Pour que votre excursion à vélo sur la presqu’île se passe bien, voici quelques conseils. Après tout, une image vaut mille mots, mais une bonne préparation épargne des centaines de maux !
- La meilleure saison pour faire du vélo : Le printemps et l’automne seraient des périodes idéales, avec des températures parfaites, la splendeur de la nature et moins de vacanciers. L’hiver peut aussi être fantastique, si le Mistral n’est pas fort.
- Équipement essentiel : Apportez une grande bouteille d’eau, de la crème solaire, une casquette ou un chapeau et des lunettes de soleil, même par temps couvert. Un kit de réparation pour pneu crevé est aussi des plus utiles.
- Le respect de la nature et d’autrui : La presqu’île est un site naturel qui doit être protégé. Suivez scrupuleusement les pistes cyclables, ne jetez pas de détritus et soyez poli avec les piétons, que vous croiserez souvent sur votre parcours, surtout sur la Route du Sel.
- La météo : Le Mistral peut faire de votre promenade une véritable corvée, surveillez donc le bulletin et planifiez un trajet en fonction de la météo. La Route du Sel est très venteuse, il vaut donc mieux l'éviter lors de ses jours les plus forts.
- Louer un vélo : Si vous ne disposez pas de votre propre équipement, de nombreux magasins proposent des locations de vélos à La Capte, à Giens et à l’Almanarre. Il est possible de louer toutes sortes de vélos, y compris des vélos électriques.